
Shiho nage: Technikai elvek a mozdulatok mögött
-
2025. június 26. -
Németh Ferenc
Gyakorlás közben gyakran tapasztaljuk, hogy egy technika végrehajtása során a mozdulatok helyes sorrendje önmagában nem mindig elég a sikerhez. Érezhetjük, hogy a mozgásunk darabos, erőt igényel, vagy egyszerűen szétesik. Ennek oka... tovább