Aikido a XIII. kerületben – Kezdd a napot mozgással és harmóniával!
Üdvözlök mindenkit, aki az aikido világában keresi az inspirációt és a fejlődést! Az aikido nem csupán egy harcművészet, hanem egy életmód is, amelyet sokan a test, az elme és a lélek egyensúlyára törekedve gyakorolnak. Reggeli edzéseinket kifejezetten felnőtteknek ajánljuk, akik érdeklődnek a harcművészetek iránt, szeretnének többet mozogni, egészségesebben élni, és egy valódi közösséghez tartozni a XIII. kerületben.
Hol és mikor találsz minket?
Aikido edzéseinket kedden és csütörtökön reggel a XIII. kerületben, a Lehel térhez közel, a Váci út 19-es szám alatt lévő dojóban tartjuk.
- Cím: 1132 Budapest, Váci út 19.
- Térkép: A pontos helyszínt ezen a térképen találod: térkép
- Megközelítés: Mivel a bejárat az udvarban található és elsőre talán nem nyilvánvaló, javasoljuk, hogy az első látogatás előtt telefonálj, hogy biztosan könnyen odatalálj!
Miért válassz minket? Öt érv a reggeli aikido mellett:
Baráti közösség, nem csak edzőtársak
Nálunk nem csak az aikido élményét kapod meg, hanem egy befogadó közösség tagja is lehetsz. Kis létszámú (általában 6-8 fős), vegyes (nők és férfiak) csapatunkban igazi baráti a hangulat. Számunkra az aikido több mint edzés: egy közös, komoly hobbi és kikapcsolódás. Fontos tudnod, hogy nem üzleti vállalkozásként működünk; célunk csupán a terembérlet költségeinek közös fedezése. Ennek köszönhetően az edzések díja is rendkívül kedvező. Támogatjuk és ösztönözzük egymást, együtt haladva az aikido útján.
Testi és szellemi feltöltődés a nap kezdetén
A rendszeres aikido gyakorlás többet ad puszta fizikai aktivitásnál. Fejleszti az egyensúlyt, az állóképességet, és segít levezetni a stresszt. Javítja a koncentrációt és a fókuszt, ami kihat az egész napodra, energiával tölt fel. Egy tipikus edzés rövid bemelegítéssel kezdődik, majd az aikido technikák gyakorlása következik egy előre meghatározott tematika mentén.
Konfliktuskezelés és harmónia a mindennapokban
Az aikido a harmóniára és a konfliktusok békés rendezésére tanít. Nem az erőszakos győzelem a cél, hanem az ellenfél energiájának elvezetése és a helyzet harmonizálása. Ezek az elvek a tatamin kívül, a mindennapi életben is hasznos útmutatóul szolgálnak.
Tapasztalt oktatók, személyes figyelem
Az edzéseket Németh Ferenc (4. dan) vezeti, gyakran Szabó Gábor (4. dan) segítségével, aki szintén sokéves oktatói és dojo-vezetői tapasztalattal rendelkezik. Mindketten elkötelezettek az aikido alapelvei és Shoji Nishio sensei tanításai iránt, amelynek szerves része a fegyveres technikák (kard és bot) gyakorlása is, a Yurusu Budo szellemiségében.
Rugalmasság és támogatás kezdőknek is
Az aikido mindenki számára nyitott. Nem számít a korábbi tapasztalat vagy a jelenlegi edzettségi szint. A reggeli időpont ideális lehet azoknak, akiknek a délutánjai foglaltak. Különösen fontos számunkra, hogy a kezdőknek segítsünk: ha újként érkezel, külön figyelmet fordítunk rád, hogy biztonságban elsajátíthasd az alapokat és könnyen felvedd az edzés ritmusát.
Csatlakozz hozzánk!
Tapasztald meg te is a reggeli aikido edzések energizáló hatását, a fejlődés örömét és egy támogató közösség erejét! Várunk szeretettel baráti csapatunkba Budapest XIII. kerületében, ha szeretnél tenni az egészségedért és megismerkednél ezzel a különleges japán harcművészettel.
Ne feledd, egy teljes hónapod van kipróbálni minket kötelezettség nélkül! Ha kérdésed van, vagy jönnél egy edzésre, hívj minket bátran a +36 20 99 11 622 telefonszámon, vagy keress a fentebb linkelt oldalon megadott elérhetőségeken. Legyen az aikido az az új kihívás, ami által még többet fedezhetsz fel önmagadban!